Webinar "Sporternährung - Basics"

Mein eigenes Know-how aus Radsport und Coaching, dazu das Wissen weiterer Fachexperten - DER Mix für Eure sportliche Entwicklung! 

Als Gastreferent durfte ich in diesem öffentlichen Webinar Roger Milenk begrüßen, Experte für Sporternährung und seit 30 Jahren mit Squeezy Sports Nutrition am Markt. Der Kontakt ergab sich über unsere Vorträge beim Kick-off von Team Plasmatreat-B.O.C. in Bielefeld, das ich als Coach betreue.

Im lockeren Talk mit Raum für Fragen & Antworten ging es unter anderem um

▪️ Sporternährung: Bausteine und deren Zusammenspiel ▪️

▪️ Versorgung vor, während und nach dem Training ▪️

▪️ Low Carb im Sport ▪️

▪️ Anzeichen eines Energiedefizits ▪️

Danke für Eure Teilnahme!
Wir haben uns sehr über das rege Interesse gefreut! 
Die Aufzeichnung findet Ihr im internen Mitgliederbereich.

Euer Stefan